ピックルボールって、実は「目のケガ」が多いスポーツ
ピックルボールは、初心者でも始めやすく幅広い世代に親しまれているスポーツですが、
近年「目のケガ」が増えていることが研究で指摘されています。
アメリカで発表された研究によると、
2005年から2024年までの約20年間で、ピックルボールに関連する目のケガは推定約3,100件報告されています。
中でも近年の増加が顕著で、2024年だけでも約1,260件にのぼりました。
さらに、2021年以降は毎年およそ400件ずつ増えていることが分かっています。
(出典:PubMed https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41100112/)
目のケガ、何が原因で起きている?
American Medical Association(AMA)が研究内容を解説した記事では、
ピックルボールによる眼のケガについて、原因の内訳も示されています。
- ボールが直接目に当たるケース(約43%)
─ 速いボールが至近距離で飛んできた際の直撃 - 転倒による衝撃(約28%)
─ バランスを崩し、顔や目の周辺に衝撃が加わったケース - パドルが当たるケース(約12%)
─ ダブルス時の接触や、ラリー中の振り抜きによる事故
(参考:American Medical Association https://www.ama-assn.org/about/publications-newsletters/look-out-pickleball-s-popularity-soars-so-do-eye-injuries)
ピックルボールはコートが比較的コンパクトで、
ラリーの距離が近いことが特徴です。特にネット前(キッチン)では至近距離での打ち合いが多く、
反応する間もなく、顔や目の高さにボールが飛んでくる状況が起こりやすいと考えられます😳
実際に、ピックルボールのボールが目に当たった事故例や、
普段使いのメガネ・サングラスでプレーしていた際の危険性が分かる動画です💦
また、報告されている怪我の中には、
- 前房出血
- 網膜剥離
- 眼窩骨折
- 眼球外傷
といった、治療に時間がかかる重度のケースも含まれています。
こうした背景から、医療関係者の間では
「ピックルボールでは目の保護対策を考える必要がある」
という指摘も出ています。

そんな時は「アイウェア」!ただのサングラスと何が違うの?
ピックルボールで目のケガが起こりやすい背景を踏まえると、
対策としてまず検討したいのが 「アイウェア(目の保護具)」 です。
「アイウェア」と聞くと、おしゃれ目的のサングラスを想像する人も多いかもしれません。
しかし、スポーツ用のアイウェアは、
見た目よりも「安全性」を重視して設計されたスポーツギアです👀
普通のメガネやサングラスの注意点
普段使いのメガネやサングラスは、スポーツ用途を想定していないため、
- ボールの直撃で割れる可能性がある
- プレー中にズレやすく、集中を妨げる
- レンズの歪みや反射で視界が不安定になる
といったリスクがあります。
スポーツ用アイウェアの特徴
一方、スポーツ用として設計されたアイウェアは、
- 衝撃に強い素材を使用している
- 顔にしっかりフィットし、ズレにくい構造
- 広く自然な視界を確保しやすい設計
といった点が特徴です。

目のケガは、一度起きると治療に時間がかかることもあります。
「せっかく楽しくプレーしているのに、怖い思いはしたくない…」
そんな人こそ、予防のひとつとしてアイウェアを取り入れる価値は十分にあると言えるでしょう👍
おすすめは「Kitchen Blockers™(キッチンブロッカー)」!
数あるピックルボール用アイウェアの中でも、
いま特に注目されているのが「Kitchen Blockers™(キッチンブロッカー)」です。
Kitchen Blockersって何が違うの?
Kitchen Blockersの最大の特徴は、
👉 レンズがない“レンズレス構造”のアイプロテクションであること。
一般的なスポーツサングラスとは考え方がまったく違い、
「視界を遮らないこと」を最優先に、ピックルボールのためだけに開発されています。
なぜ「レンズレス構造」が注目されているのか?
レンズがないからこそのメリットは
- 光の屈折が起きない
レンズ越しの歪みがなく、自然な視界でプレーできる - 曇りゼロ
汗や気温差による曇りのストレスがない - レンズの傷を気にしなくていい
プレー中の接触や保管時の細かい傷を気にせず使える - 汗や湿気の影響を受けにくい
夏場や屋外プレーでも視界が安定しやすい
ネット前(キッチン)での速い展開でも、
常にクリアな視界を保ちやすい設計になっています。
ピックルボールのために開発された“唯一無二”の構造
Kitchen Blockers™は、
ピックルボール専用のアイプロテクションとして開発された製品です。
フレーム形状には、
周辺視野を広く確保するための設計(スピードバンプ構造)が取り入れられており、
前方だけでなく、横からの動きや相手の位置も把握しやすいのが特徴です。
軽くて丈夫。フィット感にもこだわり
素材には、高品質な軍用グレード素材が使用されており、
- 軽量で通気性が高い
- ボールが当たった際にも壊れにくい
- フレームの一部が外れにくい構造
といった耐久性も考慮されています。
また、
- 調整可能なノーズピース
- 角度を微調整できるサイドアーム
により、顔の形に合わせて細かくフィット感を調整できます。
さらに安定感を高めたい人にはストラップも
Kitchen Blockersには、
着脱可能なバックストラップが付属しています。
プレー中のズレが気になる人や、
より安定感を重視したい人は、
ストラップを装着することでフィット感と安心感を高めることができます。
初めて使うときのポイント
メーカーでは、
初回装着時は10〜20分ほどかけて自分の顔に合わせて調整することを推奨しています。
一度しっかり調整すれば、
「つけていることを忘れるくらい自然」という声も多く、
長時間のプレーでも快適に使いやすい設計です。
サイズ展開も選びやすい
サイズは、
- 通常サイズ
- SlimFit(小さめサイズ)
の2タイプがあり、
顔が小さい人や女性にも選びやすいのも嬉しいポイントです🍀
Kitchen Blockersは「SANNO SPORTS」で買える!
そして、この Kitchen Blockers™ は、
日本のピックルボール専門店 SANNO SPORTS(サンノスポーツ) でも購入できます。
SANNO SPORTSは、ピックルボール用品に特化したショップなので、
- 信頼できるラインナップ
- ピックルボール専用カテゴリあり
- 他の用具と一緒に選べる
という安心感があります😊
👉 SANNO SPORTS ピックルボールアイウェア一覧
https://www.pickleball-shop.jp/categories/6568495
楽しくプレーするために、アイウェアの一歩を
ピックルボールは誰でも楽しめる素晴らしいスポーツですが、
ちょっとした不注意や予期せぬ衝撃で、目に大きなダメージが起こる可能性もあります。
100%防げるものではありませんが、
「予防できるリスクは減らす」
という考え方で アイウェアを取り入れること は、とても有効です。
まだアイウェアを持っていない人、
視界の快適さも大事にしたい人、
初めてのプレゼント用にもおすすめ!
ピックルボールを長く安全に楽しむために、
ぜひチェックしてみてくださいね🏓👀
