まず知っておきたい 軽い・重いで何が変わる？
パドルの重さで変わりやすいのは、動かしやすさ、パワー、安定感です。
軽いパドルは、手元で動かしやすいのが強みです。
ネット前でとっさに面を出したいときや、細かくコントロールしたい場面では扱いやすく感じやすいです。
重いパドルは、ショットに重みを乗せやすいのが強みです。
ドライブ、サーブ、スマッシュのように、しっかり打ちたい場面ではパワーを出しやすくなります。
どちらが上というより、何を重視したいかで向いている重さは変わります。
軽量・中量・重量って、どのくらい？
重さの目安をざっくりグラムで見ると、こんなイメージです。
- 軽量：約200g前後まで
- 中量：約210g〜230g前後
- 重量：約240g前後から
見た目では差がわかりにくくても、実際に持つとこの数十グラムの違いで、振りやすさやショットの重みは変わってきます。
軽いパドルが合いやすい人
軽いパドルは、振り出しが軽く、手元での反応を出しやすいです。
ボレーの応酬や、細かいコントロールを重視したい人には使いやすいです。
こんな人は軽いパドルが合いやすいです。
- ダブルスでネット前の反応を重視したい
- 細かいコントロールを大事にしたい
- 重いパドルだと腕が疲れやすい
- まずは扱いやすさを優先したい
その一方で、軽いぶんショットに乗る重さは少なくなりやすく、パワーはやや控えめになりやすいです。
重いパドルが合いやすい人
重いパドルは、ショットに重さを乗せやすく、押し返す力を出しやすいです。
強めのドライブやサーブ、深い位置からの返球でパワーを感じやすくなります。
こんな人は重めのパドルが合いやすいです。
- 強めのショットを打ちたい
- 深い位置からでも押し返したい
- シングルスでパワーを重視したい
- 軽いパドルだと物足りなく感じる
ただし、重くなるほどネット前では少し動かしにくくなりやすいです。
手元の速さより、押し返す力を重視したい人向きです。
真ん中くらいの重さが選びやすいことも多い
実際には、極端に軽いか重いかより、中間くらいの重さが選びやすい人も多いです。
軽さによる動かしやすさと、重さによるパワー感のバランスが取りやすいからです。
「軽すぎると物足りない気がする」
「でも重すぎるのは不安」
そんな人は、まず中間くらいから考えると入りやすいです。
じゃあ、初心者はどっちがいい？
初心者だから絶対に軽いほうがいい、とは言い切れません。
ただ、最初の1本なら、軽めから中間くらいは考えやすいです。
理由はシンプルで、扱いやすさを感じやすいからです。
最初から重すぎると、振りにくさや疲れやすさが先に気になってしまうことがあります。
わずかな重さの差って気にするべき？
パドルの重さは、細かい数字まで気になりやすいですよね。
でも、ほんの少しの差を気にしすぎなくても大丈夫です。
たとえば約3gの違いは、1円玉3枚弱くらいの重さです。
かなり小さな差なので、数字だけ見ると大きく感じても、実際にはほんのわずかです。
実際にパドルを持って、その上に1円玉を3枚ほど乗せてみると、イメージしやすいです。
「違いがありそう」と思っていても、目をつぶった状態で誰かにそっと乗せてもらうと、案外わかりにくいくらいの差です。
最初の1本を選ぶなら、細かい数字を気にしすぎるより、
- 振りやすいか
- 重すぎないか
- 軽すぎて頼りなくないか
を優先して見たほうがわかりやすいです。
軽いパドルがいいか、重いパドルがいいかは、結局のところ何を優先したいかで変わります。
手元の速さや扱いやすさを取りたいなら軽め。パワーや押し返しやすさを取りたいなら重め。迷うなら真ん中くらいから考えるのが自然です。
見た目ではわかりにくいですが、重さの違いは使ってみると意外と感覚に出やすい部分です。
次にパドルを見るときは、ブランドや見た目だけでなく、「自分は動かしやすさを取りたいのか、パワーを取りたいのか」も一緒に考えてみてくださいね🏓✨
参考
Selkirk
https://www.selkirk.com/pages/weight-guide
Pickleball Central
https://pickleballcentral.com/blog/explained-which-pickleball-paddle-weight-is-right-for-you/
